Saúde



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Como perder peso

S.O. | Saúde
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Ana, quando a Lola postou um tumbrl com um post só com links de livros feministas pra baixar, um dos que me chamaram atenção logo de cara foi o A Gordura é uma Questão Feminista. Uma coisa eu já desconfiava, e que foi dito pela autora, Susie Orbach: a mulher gorda, mais do que o homem...

Dieta

Jennifer L. | Saúde
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Quando alimentação equilibrada e exercício não surtem efeito na balança, o diagnóstico é quase certo: metabolismo lento. Característica genética? Pode ser. Ou, então, sinal de que seu organismo está se defendendo das dietas restritivas às quais já foi submetido. O...


Aloe Vera-Babosa

Claudio Gomes | Botânica
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Alguns livros importantes sobre aloe vera. Uma boa leitura e sabendo de outros livros podem informar que publico no site. No dia 16/03 estava entregando uma garrafa de suco de aloe para um cliente e argumentou sobre referências em livros sobre aloe e avisei que em breve estaria postando no meu...

Jiu Jitsu

Varios | Saúde
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Os Gracies criaram uma reputação de bons lutadores no Brasil, muitas vezes vencendo combates que chocaram o público devido à grande difer- ença de peso entre os lutadores e às condições adversas do confronto. Helio, que desde jovem via Carlos não só como um irmão, mas como uma ...

Malhar

M.Matews | Auto-Ajuda
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Mesmo exercitando-se todos os dias, muita gente não consegue ver grandes resultados de seus esforços, o que pode desmotivar o praticante de exercícios e diminuir sua autoestima. Além disso, o cansaço durante os treinos e as dores resultantes dessas atividades não se revertem em melhora do...


Daqui Magra!

Estella Forence | Auto-Ajuda
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Camila é uma adolescente sensível, romântica e esperta. Sua autoestima, no entanto, anda baixa por ela se sentir acima do peso. Antes das férias de dezembro, Diego, seu namorado, sugere que ela passe uma temporada num spa para “ficar sarada”. Para não perdê-lo, Camila faz as malas...

Cozinha

Nestle | Culinária e Gastronomia
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Sem segredos na cozinha. Conheça alguns ingredientes e técnicas culinárias para dar os seus primeiros passos na cozinha.

Regras

Micheal Pol | Saúde
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Regras da Comida – Escrito com a concisão, a sabedoria e a clareza que se tornaram marcas registradas de Michael Pollan, esse manual estabelece uma série de regras simples e fáceis de memorizar para comer com sabedoria – uma por página, seguida de uma breve explicação quando...


Trigo

William Dennis | Saúde
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Barriga de Trigo’ busca mostrar que parar de comer trigo – mesmo o integral, considerado mais saudável – pode ajudar a perder peso, reduzir gordura localizada e eliminar vários problemas de saúde. Fundamentado em décadas de estudos clínicos e nos resultados que observou depois de...

He

Robert Johnson | Psicologia e Psiquiatria
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Interpretação baseada no mito de Parsifal e a procura do Graal usando conceitos psicológicos “junguianos”