Livros de Saúde

Regras

Regras

Downloads: 458

Publicado há: 1 año

Qualificação:   Calificado: 0 veces Vote

  • 1 estrella
  • 2 estrellas
  • 3 estrellas
  • 4 estrellas
  • 5 estrellas

Autor:

       Publicidad

Descrição

Regras da Comida – Escrito com a concisão, a sabedoria e a clareza que se tornaram marcas registradas de Michael Pollan, esse manual estabelece uma série de regras simples e fáceis de memorizar para comer com sabedoria – uma por página, seguida de uma breve explicação quando necessário. Pollan elegeu os princípios básicos que devem nortear a dieta equilibrada e dividiu as regras da alimentação saudável em três categorias. A primeira, “O que devo comer? Coma comida de verdade”, destina-se a distinguir o que é comida saudável das “substâncias comestíveis parecidas com comida”, que fazem adoecer e engordar. “Que tipo de comida devo comer? Principalmente vegetais” esclarece distinções entre os variados tipos de alimentos e questões como o consumo de carne...

SOBRE O AUTOR

Micheal Pol

Você pode estar interessado...

  • Superinmunidade
    Superinmunidade Nutrição por J.F.
    Superinmunidade
    Superinmunidade

    Downloads:
    12

    Publicado:
    Apr 2018

    A superimunidade pode ser definida como o sistema imunológico trabalhando a todo vapor. A ciência moderna avançou a tal ponto que temos evidências de que a ...

    Formatos: PDF, Epub, Kindle, TXT

  • Fuga da Lula
    Fuga da Lula Erótica por M.Cassol
    Fuga da Lula
    Fuga da Lula

    Downloads:
    126

    Páginas:
    134

    Publicado:
    Dec 2017

    Um romance erótico que desvenda a fluidez da sexualidade feminina, mulheres que amam outras mulheres em lugares de passagem. Estórias de amor e de desencontro...

    Formatos: PDF, TXT

  • Do In - Passo a Passo
    Do In - Passo a Passo Saúde por NillDumont - Consultora: Walquiria de Felicie
    Do In - Passo a Passo
    Do In - Passo a Passo

    Downloads:
    98

    Páginas:
    36

    Publicado:
    Nov 2017

    Do-In – (o caminho de casa)O Do-in é uma técnica milenar de automassagem terapêutica, de origem chinesa, que se baseia nos princípios da acupuntura. A única d...

    Formatos: PDF

  • Como perder peso
    Como perder peso Saúde por S.O.
    Como perder peso
    Como perder peso

    Downloads:
    21

    Publicado:
    Nov 2017

    Ana, quando a Lola postou um tumbrl com um post só com links de livros feministas pra baixar, um dos que me chamaram atenção logo de cara foi o A Gordura ...

    Formatos: PDF

eBooks à Venda

  • ¿QUÉ OCURRIÓ CON LAS CARTAS DE ZORIÓ…
    ¿QUÉ OCURRIÓ CON LAS CARTAS DE ZORIÓ… Acción, Aventura por Julio Iñaki Zuinaga Bilbao
    ¿QUÉ OCURRIÓ CON LAS CARTAS DE ZORIÓ…
    ¿QUÉ OCURRIÓ CON LAS CARTAS DE ZORIÓ…

    Downloads:
    1

    Páginas:
    317

    Publicado:
    Sep 2015

    Maricarmen, una mujer adulta de clase media que sobrevive en su espacio de comodidad relativa dando clases a extranjeros. Manuel, un profesor y militante reti...

    Formatos: PDF

  • El amante de mis sueños
    El amante de mis sueños Estudios Gay por Milagro Gabriel
    El amante de mis sueños
    El amante de mis sueños

    Downloads:
    1

    Páginas:
    133

    Publicado:
    Feb 2014

    Este relato contiene escenas de sexo explicito entre personajes de un mismo sexo. Hombre-Hombre. Si alguien no está de acuerdo con esta temática aconsejo no l...

    Formatos: PDF, Kindle

  • Matriarcado del amor
    Matriarcado del amor Erótica, Adultos por Eliza Blackwood
    Matriarcado del amor
    Matriarcado del amor

    Downloads:
    2

    Páginas:
    315

    Publicado:
    Dec 2013

    “Matriarcado del Amor” es el primer libro escrito por Elizabeth Blackwood, libro que se inscribe dentro de la literatura erótica para mujeres (o mami porno). ...

    Formatos: PDF

  • Historia de la Sexualidad
    Historia de la Sexualidad Sexualidad por Jacobo Schifter
    Historia de la Sexualidad
    Historia de la Sexualidad

    Downloads:
    1

    Páginas:
    94

    Publicado:
    Dec 2017

    El mejor trabajo de análisis sobre las diferentes culturas sexuales desde los Griegos hasta los tiempos de la post modernidad. Un libro que es requisito para ...

    Formatos: PDF, Epub