Como me livrei do pânico por Luiz Carvalho - Versão HTML

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Como me Livrei do Pânico

E as historinhas da minha vida

Dez anos de sofrimento, uma busca interminável.

Tantos lugares e a solução estava comigo.

Luiz Sérgio de Carvalho

Clube do Autor

AGRADECIMENTOS

A minha mulher Cintia que durante todos estes anos

esteve ao meu lado entendendo e apoiando em todos os

momentos, tanto nas crises de ansiedade quanto nos

altos e baixos de minha vida. Sempre acreditando na

minha capacidade de superar os momentos difíceis.

Aos meus filhos Murilo, Lucas e Mariana. Estes três

por si só já dariam um livro. Acho que se tivesse que

ter pedido a Deus pelas características deles eu não

teria competência para tanto - eles são os filhos que

pedi a Deus, e fui atendido com muito mais.

Luiz Sérgio de Carvalho

Ao meu primo Fábio, que me socorreu em Palmas e

me tirou de uma forte crise me levando a um hospital.

Ao amigo Beto, que participou de algumas aventuras

profissionais, e que mesmo nos momentos difíceis

conseguia manter o humor e dizer “vamos lá, vamos

lá” , ou seja, bola para frente que a vida continua.

Ao Cal, grande amigo de infância que participou muito

da minha vida como consultor, amigo, irmão.

Ao Leo: este cara é um amigão de verdade, sempre

presente. Se você pensar nele ele liga. Sempre disposto

a ajudar.

Ao Flávio, a pessoa que trouxe a oportunidade de

negócio que me dedico hoje. Este é difícil de

descrever. Gente boa, sangue bom, um irmão.

Crescemos juntos e hoje somos sócios de uma empresa

que promete muito. Profissional de primeira linha, que

não vai sofrer de ansiedade nunca. Um monge perto

dele é considerado um histérico.

Como me Livrei do Pânico

E as historinhas da minha vida

Não posso deixar de citar a Dra. Alda Ribeiro, médica,

professora universitária e autora de vários livros dentre

eles um que gostei muito “Ferida no corpo apelo da

alma”. Uma daquelas pessoas que você conhece e que

parece que foi colocada em seu caminho apenas para te

ajudar.

Algumas Considerações

ntes de mais nada, gostaria de dizer que o

A que relato são experiências próprias, não

tenho nenhum estudo acadêmico no assunto.

Não sou escritor - pelo menos não me considero como

tal - apenas foi a forma que encontrei de relatar minha

experiência e com isso tentar auxiliar as pessoas a

viverem melhor. Espero que consiga.

Não tenho como afirmar que isto dará certo para você.

Foi a única forma que encontrei de conviver com o

problema sem que ele me dominasse.

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Luiz Sérgio de Carvalho

Acho importante falar um pouco sobre mim. Acredito

que o que passei em relação ao pânico e ansiedade está

diretamente ligado à minha forma de vida, as coisas

que fiz, ao trabalho que tive, à forma de encarar os

problemas, expectativas em relação aos outros etc. Vou

procurar não entrar muito em detalhes nas questões

profissionais para não tornar este livro muito chato,

mas tenho que passar por isso.

Espero que você goste, como disse no vídeo criei um

e-mail para manter contato.

acabeicomopanico@hotmail.com