Livros de Medicina
Efeitos agudos e crônicos da combinação dos treinamentos de força e vibração sobre o desempenho...
Downloads: 61 Páginas: 107
Publicado há: 5 añosQualificação: Calificado: 0 veces Vote
- 1 estrella
- 2 estrellas
- 3 estrellas
- 4 estrellas
- 5 estrellas
Autor: Mauro Alexandre Benites Batista
-
Baixe
- PDF tamanho 653 kb
- Epub* tamanho 308 kb
- Kindle* tamanho 215 kb
- TXT tamanho 199 kb * Apenas para membros VIP
Adicionar à Biblioteca
Publicidad
Descrição HTML
Efeitos agudos e crônicos da combinação dos treinamentos de força e vibração sobre o desempenho neuromuscular e a excitabilidade das vias reflexas Escola de Educação Física e Esporte / Biodinâmica do Movimento Humano Universidade de São Paulo "Tem sido sugerido que combinar o treinamento de força (TF) com o treinamento com vibração (TV) pode ser mais vantajoso do que realizar o TF isolado. OBJETIVOS: Foi objetivo deste estudo avaliar os efeitos da combinação do TF com o TV (TF+V) sobre o desenvolvimento de hipertrofia e os desempenhos da força máxima dinâmica de membros inferiores (FMD) e do salto vertical (SV). [...] A realização de uma sessão de treinamento de força causa uma breve redução da atividade dos fusos musculares. Essa redução não é ampliada quando o TF é combinado com vibração. Realizar um período de TF sobre a plataforma de vibração não proporciona qualquer aumento adicional na ASTQ ou nos desempenhos da FMD e do SV, em relação ao que pode ser conseguido através do TF." Obrigado por baixar livros de Biodinâmica do Movimento Humano em formato pdf epub mobipocket HTML txt. Download do ebook grátis.
