Livros de Nutrição
Emagrecimento - Como perder gordura abdominal
Downloads: 1170 Páginas: 37
Publicado há: 5 añosQualificação: Calificado: 0 veces Vote
- 1 estrella
- 2 estrellas
- 3 estrellas
- 4 estrellas
- 5 estrellas
Autor: Afonso Cavaleiro
Publicidad
Descrição
Aprender como perder gordura abdominal é complicado e muito difícil, mas existe o jeito certo de emagrecer sem fazer dietas malucas, sem passar fome e o mais importante: mantendo a saúde corporal! Vários distúrbios alimentares são decorrentes de maus hábitos, em longo prazo podem trazer sua saúde. Por isso, antes de qualquer coisa é importante que você entenda que emagrecer não é sinônimo de sacrifício, e sim de reeducação e mudanças. Nesse livro você vai saber passo a passo como deve se alimentar e quais exercícios você deve fazer, nosso objetivo é ajudar você a conseguir o peso ideal mais rápido do que imagina e de uma forma segura para sua saúde física e mental. Obrigado por baixar livros grátis de saúde em formato pdf epub mobipocket txt e HTML. Download de ebooks online na melhor biblioteca eletrônica do Mundo!
