Guia alimentar: como ter uma alimentação saudável

Guia alimentar: como ter uma alimentação saudável
Este guia é uma versão resumida do guia alimentar para a população brasileira, lançado pelo Ministério da Saúde. Neste podem ser encontrados, dentre outros, exemplos de porções de alimentos que podem auxiliar na montagem de um cardápio balanceado, dez passos para uma alimentação saudável e tabela de índice de massa corporal que auxilia na avaliação de adequação de peso em relação a altura. Obrigado por baixar livros grátis de nutrição em formato pdf epub mobipocket...
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