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Comer com qualidade. Estar sempre atualizado e informado. Dar chances aos seus sentimentos e intuições. Viver Light é sentir que até as pequenas conqusitas dão oportunidade de você ser feliz. Neste livro, a autora procura transmitir, através de suas receitas, o prazer em descobrir um novo estilo de vida: a liberdade de viver intensamente a alegria que existe dentro de cada um de nós.