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A solidão é uma experiência comum a todos nós, contudo é, também a mais incompreendida das experiências humanas. Logo no início do livro, o autor faz uma distinção definitiva entre solidão e estar só, ou isolamento. Os períodos de isolamento podem figurar entre os mais gratificantes de nossas vidas, momentos em que pensamos em coisas que normalmente não temos tempo, determinando os valores pelos quais vivemos. A razão porque muitos de nós jamais conseguimos nos libertar dos grilhões negativos da solidão é o fato de insistirmos em atribuir aos outros a responsabilidade por nossos temores individuais de amar. Recusar o amor é mortal.