Total Fitness

AVISO: livro de 21 pág.
Como você, eu sempre procurei meios mais fáceis,
simples e com menor custo de tempo e energia para
alcançar resultados imediatos na academia.
Sei que existem informações demais rolando por aí,
principalmente na internet, sobre como perder barriga e
ganhar músculos definidos, porém, após passar anos
estudando isso, e por hoje eu estar cursando medicina,
posso afirmar com todas as letras que descobri as 47
regras básicas, simples e mais eficientes...
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